Coaching
Unser Coachingsansatz basiert auf dem triadischen Prinzip: Bauch (Handeln), Herz (Fühlen) und Kopf (Denken) begegnen sich. Das triadische Prinzip hilft, unsere Reaktionen zu verstehen und bewusster zu steuern.
In jedem Coaching bearbeiten wir eine konkrete Fragestellung oder ein aktuelles Thema, welches du mitbringst - egal ob beruflich oder persönlich. Dazu wird die Triade räumlich dargestellt. Unter Einbezug des Körpers und durch das bewusste Begehen der drei Zentren entstehen neue Perspektiven, tiefere Zugänge zur eigenen Wahrnehmung und oft klare Impulse für die nächsten Schritte.
Der Coachingprozess kann einmalig oder mehrmals stattfinden, je nach Anliegen und Bedarf.
Einzelcoaching
Du begehst deine eigene Triade und reflektierst, was in den Zentren Bauch, Herz und Kopf wahrnehmbar ist. Durch den Prozess entdeckst du Zusammenhänge und entwickelst Lösungsansätze.
Teams / Gruppen
Einzeln und im Gruppenkontext werden Themen wie Rollen, Werte, Kommunikation oder Entscheidungsprozesse mithilfe der Triade bearbeitet. So entstehen Klarheit, Austausch und tragfähige Lösungen.
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Mögliche Ansätze:
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Umgang mit Veränderungen – Change Management mit dem Team
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Teamentwicklung durch Einbezug der Bedürfnisse von Autonomie, Beziehung und Sicherheit
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Effiziente Entscheidungsprozesse etablieren
Paare
Nach der Begehung der Einzeltriade werdet ihr angeleitet, eure Paartriade auszulegen. In der Triade erlebt ihr, welche Dynamiken zwischen euch spielen. Ihr sprecht Wahrnehmbares aus und schafft so Raum für echte Verständigung.
